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生活・悩み

誰か助けてください!

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1.直美

誰かと話しているとき、バイト中にふと過去にしてしまった失敗やこれからのことの不安がふと頭をよぎるんです…
考えないようにするのですがどうしても頭にこべりついて離れません!
たまに頭痛…というか頭が重い感じがします。1年経てば忘れると思うと少し落ち着くんですが…それでまた一年経っても忘れなかったらどうしようという変な恐怖に襲われるんです!こんな経験をしているのは私だけなのでしょうか…??早くどうにかしたいです!もう直ぐ学校が始まるのでどうにかしたいです!

(レス4件)
08/20 18:17削除依頼
2.ユーリ◆/mvFklEGcY

そういうのはいつまで経っても忘れられないものですよ…。
忘れるより、それを乗り越える方法を探したほうが早くないですか?

08/20 23:31削除依頼
3.◆XY2X8eBUS.

私も、今までの失敗を思い出す時があります。私の場合、夜眠れない時にふと思い出すのですが、2,3日前のことから小一の嫌な記憶ばっか思い出します。そんなときは、他のこと(例‥自分の好きなこと)をして気をまぎらわせていますか。私は好きな曲を大きな音で聞くようにしています。役に立ったら嬉しいです。長文失礼しました。

08/26 00:31削除依頼
4.杉下右京

そうゆう時は
自分の集中てきる趣味などをバイトの後やればいいと思いますよ

11/23 16:22削除依頼
5.黒木京助

失敗を引きずっていくのが人生です。私にもありますんで。

12/14 18:50削除依頼
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